Są w życiu sytuacjez jakimi po prostu sobie nie radzimy. Jestnam ciężko po utracie ukochanej osoby bądźprzeżywamy rozwód z mężem. Nie ma w tym nic złego.
Najistotniejsza jest jednak szybka pomocnajodpowiedniej eksperta by niepopaść w depresję. Wsparcie jakieoferuje nam psycholog opiera się naodnalezieniu pochodzenia naszegoodrębnego stanu i próba załagodzenia pierwszychkonfundujących objawów.
Psychoterapia jest konwersacjąpomiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki dotyka osobę pokrzywdzoną.
Czasami zdarza się że kłopotobejmuje więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedynależy udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeśli czujesz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie wydarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającysmutek skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psycholog kraków
