Przyszło nam doświadczyć dosyć ciężkich czasów, kiedy nawet wykonanie fundamentalnych czynności, jak udanie się do …
diagnozowanie raka piersi
Problemy zdrowotne kobiet po 50-tceNawet energiczne kobiety, zdrowo się żywiące i trenujące regularnie – mogą …
W jaki sposób zadbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób zadbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek ma prawo pomóc w obronie …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyDamy mogą mieć różne objawy w czasie menopauzy. To w następstwie tego, iż …
Aktywnośc seksulana
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Metoda na życie – bieganie
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obóz biegowy góry
Po górach można nie jedynie spacerować, napawając się fenomenalnymi widokami, wolno po nich również biegać, …
Gimnatyka Kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
mięśnie kegla gdzie są
Od jakiegoś czasu sporo mówi się o tym, że niemalże każda dama, obojętnie od wieku …